Maak een foto, log je maaltijd
Niet alles heeft een barcode en niet elke maaltijd is makkelijk op te zoeken. Een zelfgemaakt bord, een lunch onderweg, restjes van gisteren. Maak een foto van wat voor je staat en de app herkent de gerechten en zet ze om in een logregel met calorieen en macro's. Even kort checken, aanpassen waar nodig, klaar.
De app staat in review voor de stores. Maak alvast je account, dan sta je vooraan zodra hij live is.
Waarom het werkt
Een foto en je bord staat in je dagboek.
Voor de momenten dat scannen niet kan
Een verse maaltijd zonder verpakking laat zich lastig scannen of zoeken. Met een foto heb je toch een snelle manier om het vast te leggen, zodat een lastig bord geen reden meer is om het loggen over te slaan.
Vastleggen kost minder moeite
Hoe makkelijker het loggen, hoe groter de kans dat je het volhoudt. Een foto is in een paar tikken gemaakt, en consequent bijhouden geeft je een eerlijker beeld dan af en toe iets noteren.
Een schatting met houvast
De herkenning geeft je een ingevulde startregel in plaats van een leeg veld. Je hoeft niet vanaf nul te beginnen en kunt de schatting bijsturen tot het klopt met wat je echt at.
In de app
Zo werkt het in de app
Foto maken of kiezen
Maak ter plekke een foto van je bord of kies er een uit je galerij. De app gaat aan de slag met wat erop staat.
Herkende gerechten met macro's
Je ziet de herkende gerechten terug met een inschatting van de calorieen en de verdeling over eiwit, koolhydraten en vet.
Aanpassen voor het opslaan
Klopt een portie of een gerecht niet helemaal? Pas de hoeveelheid aan of corrigeer een item voor je het toevoegt aan je dag.
Direct in je dagboek
Na het opslaan staat de maaltijd in je voedingsdagboek en telt hij mee in je calorieen en macro's van de dag.
Aan de slag met eten loggen met foto
Download de Evotion-app en ervaar het zelf.
De app staat in review voor de stores. Maak alvast je account, dan sta je vooraan zodra hij live is.